Los prebióticos se definen como ingredientes alimentarios no digeribles que estimulan selectivamente la multiplicación y actividad de grupos bacterianos en el colon que probablemente mejoren la fisiología del huésped. Ayudan a reequilibrar el tránsito y favorecen la buena asimilación de nutrientes. La diversidad de la microbiota intestinal necesaria para una buena salud.
Consejos de uso
La incorporación de fibras debe realizarse de manera muy progresiva. Comienza con pequeñas dosis (1 cucharadita rasa de 2,5 g al día al principio, por la noche) y aumenta gradualmente mientras tu microbioma se adapta. “Riesgo de gases al comienzo del tratamiento, especialmente si consumes pocas fibras en tu alimentación”. Puedes integrarlo, por ejemplo, en tu compota, yogur, ensalada de frutas, botella de agua (agitando bien), aderezo…
BEBA MUCHA AGUA para evitar cualquier riesgo de estreñimiento.
Composición por cápsula
INGREDIENTES (en mg) para 3 dosis, es decir, 3 cucharaditas colmadas de 5g.
- *Goma de Acacia BIO8571.43 mg
- *Inulina de Achicoria (al 90%, es decir, 2892.86 mg de inulina/dosis)3214.29 mg
- *Mora Rubus Fruticosus L. (al 5%, es decir, 107.14 mg de antocianinas/dosis)2142.86 mg
- *Beta-glucanos (Yestimum®)267.86 mg
- Sorbitol246.43 mg
- Angélica Archangelica L. raíz ES 5/1214.29 mg
- Origanum Majorana L. hojas ES 4/1214.29 mg
- *FOS Fructo-oligosacáridos: Actilight – derivados de remolacha (al 93%, es decir, 119.57 mg de inulina/dosis)128.57 mg
- TOTAL para 3 dosis/día = 15g15000 mg
*Fibras
Fibras para: 5g = 4.78g / 10g = 9.55g / 15g = 14.33g
