1 mg de melatonina*. Contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño.
130 mg de valeriana* y 80 mg de melisa*. Inducen y mejoran la calidad del sueño. Reducen la frecuencia de los despertares. Además, consiguen prolongar la duración del sueño sin producir somnolencia residual durante el día. |
10 mg de zinc (100% VRN**). Actúa en el metabolismo de la melatonina, por lo que consigue potenciar la acción de esta sustancia. |
1,4 mg de vitamina B6 (100% VRN**). Contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga. |